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近所からいただいた筍。
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若い季節
| 日 付 |
ウェイト |
体脂肪率 |
散 歩 |
筋トレ |
コメント |
| 2008年 06月 |
77.1 kg |
22.3 % |
2.3 km |
42.5 回 |
今月の平均値 (20 日) |
| 30 日 |
77.4 kg |
22.6 % |
3.07 km |
0 回 |
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| 26 日 |
77.4 kg |
22.6 % |
3.23 km |
0 回 |
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| 25 日 |
77.4 kg |
22.6 % |
3.23 km |
0 回 |
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| 24 日 |
77.0 kg |
22.9 % |
0.8 km |
210 回 |
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| 23 日 |
77.2 kg |
22.9 % |
0 km |
410 回 |
モチベーションが落ちてます。
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| 18 日 |
76.9 kg |
22.0 % |
0 km |
0 回 |
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| 17 日 |
76.9 kg |
22.0 % |
4.84 km |
0 回 |
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| 16 日 |
77.8 kg |
22.4 % |
5.16 km |
0 回 |
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| 14 日 |
77.7 kg |
22.6 % |
3.69 km |
0 回 |
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| 11 日 |
77.0 kg |
21.5 % |
0 km |
0 回 |
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| 10 日 |
76.9 kg |
21.7 % |
0 km |
0 回 |
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| 09 日 |
77.3 kg |
21.6 % |
0 km |
128 回 |
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| 08 日 |
76.8 kg |
21.4 % |
0 km |
0 回 |
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| 07 日 |
76.7 kg |
21.0 % |
0 km |
102 回 |
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| 06 日 |
76.7 kg |
21.5 % |
3.15 km |
0 回 |
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| 05 日 |
76.9 kg |
22.4 % |
9.07 km |
0 回 |
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| 04 日 |
76.4 kg |
22.6 % |
7.54 km |
0 回 |
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| 03 日 |
77.6 kg |
23.6 % |
3.00 km |
0 回 |
ストレス太り?
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| 02 日 |
76.9 kg |
22.9 % |
0 km |
0 回 |
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| 01 日 |
76.9 kg |
22.5 % |
0 km |
0 回 |
6,7,8月は太り杉に注意;;
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不健康日記