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	|   |  | 2011/01: タイヤを26x1.75に交換 |  |   |  | 2010/06: LGS-XC CASPER-PRO '09 |  |  
 |  | 秋の夜長...ってことは昼が短いんだな
	
		| 日 付 | ウェイト | 体脂肪率 | 徒歩 | Byke | 走行時間 | 平均速度 | メモ |  
		| 2010年 10月 | 76.4 kg | 23.5 % | 0.0 km |  |  |  | 今月の結果 (4 日) |  
		| 12 日 | 76.0 kg | 23.5 % | 0 km | 0 km | 0 mim | 0 km/h |  |  
		| 03 日 | 76.5 kg | 23.5 % | 0 km | 0 km | 0 mim | 0 km/h | 肥満と不満は親戚関係にあるみたい。そんで今日は注意力散漫。 |  
		| 02 日 | 76.7 kg | 23.4 % | 0 km | 0 km | 0 mim | 0 km/h | イタリアンday。蛸のマリネに牡蠣と玉葱のスープ。食いすぎた;; |  
		| 01 日 | 76.4 kg | 23.6 % | 0 km | 0 km | 0 mim | 0 km/h | 今日から煙草値上げ。それがストレスになって煙草吸い過ぎになってしまった。反省... |  |