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| 2011/01: タイヤを26x1.75に交換 |
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| 2010/06: LGS-XC CASPER-PRO '09 |
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わくわく
| 日 付 |
ウェイト |
体脂肪率 |
徒歩 |
Byke |
走行時間 |
平均速度 |
メモ |
| 2012年 02月 |
74.6 kg |
20.3 % |
34.9 km |
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今月の結果 (14 日) |
| 29 日 |
74.6 kg |
21.0 % |
2.47 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
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| 28 日 |
74.6 kg |
21.0 % |
2.47 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
毎日歩くことが、なにより肝心
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| 24 日 |
74.6 kg |
21.0 % |
0 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
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| 21 日 |
74.6 kg |
20.0 % |
2.47 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
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| 17 日 |
74.6 kg |
20.0 % |
2.47 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
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| 15 日 |
74.6 kg |
20.0 % |
2.47 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
今日も雨だった。残念。
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| 14 日 |
74.6 kg |
20.0 % |
2.47 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
明日は雨か、PCのメンテしよう...
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| 13 日 |
74.6 kg |
20.0 % |
2.47 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
明日は雨か、PCのメンテしよう。
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| 10 日 |
74.2 kg |
21.2 % |
2.52 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
明日は晴か
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| 06 日 |
74.7 kg |
19.6 % |
2.55 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
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| 05 日 |
74.7 kg |
19.6 % |
2.55 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
メレル・モンスーン履き下ろし(^^;
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| 04 日 |
74.5 kg |
19.6 % |
5.0 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
西新宿界隈を散策
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| 03 日 |
74.5 kg |
20.5 % |
5.0 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
出張 & 新年会
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| 01 日 |
74.5 kg |
20.5 % |
0 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
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不健康日記(２)