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| 2011/01: タイヤを26x1.75に交換 |
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| 2010/06: LGS-XC CASPER-PRO '09 |
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うつつ
| 日 付 |
ウェイト |
体脂肪率 |
徒歩 |
Byke |
走行時間 |
平均速度 |
メモ |
| 2012年 04月 |
75.0 kg |
21.1 % |
26.4 km |
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今月の結果 (11 日) |
| 28 日 |
74.8 kg |
21.7 % |
2.29 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
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| 27 日 |
75.2 kg |
21.6 % |
2.38 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
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| 26 日 |
75.1 kg |
21.1 % |
2.56 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
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| 25 日 |
75.1 kg |
21.1 % |
2.31 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
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| 23 日 |
75.1 kg |
21.1 % |
2.25 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
雨の中の散歩。うぐいすが鳴いていた。
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| 17 日 |
75.1 kg |
21.1 % |
2.18 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
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| 16 日 |
75.1 kg |
21.1 % |
2.91 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
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| 13 日 |
75.1 kg |
21.1 % |
2.32 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
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| 10 日 |
75.1 kg |
21.1 % |
2.50 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
久しぶりに体重計に乗った。まあまあ。
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| 09 日 |
74.6 kg |
20.3 % |
2.45 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
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| 06 日 |
74.6 kg |
20.3 % |
2.26 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
散歩とポタリング用に mont-bell FreeRide Knickers を購入
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不健康日記(２)