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不健康日記 (2)
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ようやく

日 付 ウェイト 体脂肪率 徒歩 Byke 走行時間 平均速度  メモ
2012年 08月 74.0 kg 20.0 % 36.6 km       今月の結果 (15 日)
27 日 73.5 kg 20.1 % 2.36 km 0 km 0 mim 0 km/h  
26 日 73.5 kg 20.1 % 2.43 km 0 km 0 mim 0 km/h  
20 日 73.6 kg 19.6 % 2.56 km 0 km 0 mim 0 km/h  
18 日 73.8 kg 19.5 % 2.38 km 0 km 0 mim 0 km/h  
17 日 74.0 kg 19.2 % 0 km 0 km 0 mim 0 km/h  
16 日 74.0 kg 19.2 % 3.0 km 0 km 0 mim 0 km/h  
15 日 74.0 kg 19.2 % 3.0 km 0 km 0 mim 0 km/h  
14 日 74.1 kg 19.7 % 3.26 km 0 km 0 mim 0 km/h  
13 日 74.1 kg 19.9 % 0 km 0 km 0 mim 0 km/h 静かな盆入り
11 日 74.3 kg 20.5 % 5.0 km 0 km 0 mim 0 km/h  
10 日 74.3 kg 20.5 % 5.0 km 0 km 0 mim 0 km/h 出張
05 日 74.3 kg 20.5 % 0 km 0 km 0 mim 0 km/h 帰省
04 日 74.3 kg 20.5 % 3.0 km 0 km 0 mim 0 km/h  
03 日 74.3 kg 20.5 % 2.3 km 0 km 0 mim 0 km/h  
01 日 74.3 kg 20.5 % 2.3 km 0 km 0 mim 0 km/h 娘と食事に行ってきた。