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不健康日記 (2)
 写真ダイアリ
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2011/01: タイヤを26x1.75に交換
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2010/06: LGS-XC CASPER-PRO '09


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一歩目

日 付 ウェイト 体脂肪率 徒歩 Byke 走行時間 平均速度  メモ
2013年 05月 75.0 kg 21.0 % 24.6 km 6.2 km 0.4 h 16.0 km/h 今月の結果 (8 日)
26 日 75.0 kg 21.0 % 0 km 6.2 km 23.3 mim 0 km/h 中学校の運動会
23 日 75.0 kg 21.0 % 2.54 km 0 km 0 mim 0 km/h  
18 日 75.0 kg 21.0 % 6.07 km 0 km 0 mim 0 km/h 小学校の運動会
15 日 75.0 kg 21.0 % 2.54 km 0 km 0 mim 0 km/h  
14 日 75.0 kg 21.0 % 2.79 km 0 km 0 mim 0 km/h  
09 日 75.0 kg 21.0 % 5 km 0 km 0 mim 0 km/h 無事帰還
08 日 75.0 kg 21.0 % 3 km 0 km 0 mim 0 km/h 出張だ!
02 日 75.0 kg 21.0 % 2.7 km 0 km 0 mim 0 km/h