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不健康日記 (2)
 写真ダイアリ
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2011/01: タイヤを26x1.75に交換
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2010/06: LGS-XC CASPER-PRO '09


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バリバリ

日 付 ウェイト 体脂肪率 徒歩 Byke 走行時間 平均速度  メモ
2014年 07月 73.2 kg 17.9 % 23.9 km       今月の結果 (7 日)
24 日 74.1 kg 17.1 % 2.3 km 0 km 0 mim 0 km/h  
20 日 74.1 kg 17.1 % 2.3 km 0 km 0 mim 0 km/h  
17 日 74.1 kg 17.1 % 2.3 km 0 km 0 mim 0 km/h  
14 日 74.1 kg 17.1 % 2.3 km 0 km 0 mim 0 km/h 暑さにも慣れたかな。気温見れば梅雨明けであろう。
11 日 72.0 kg 19.0 % 2.3 km 0 km 0 mim 0 km/h 台風一過。今年初めて扇風機出した。
05 日 72.0 kg 19.0 % 10.0 km 0 km 0 mim 0 km/h 吉田の一周忌でした。雨の中帰宅途中に革靴壊れた、安物ですから(^^;
02 日 72.0 kg 19.0 % 2.4 km 0 km 0 mim 0 km/h