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| 2011/01: タイヤを26x1.75に交換 |
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| 2010/06: LGS-XC CASPER-PRO '09 |
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熱中時代
| 日 付 |
ウェイト |
体脂肪率 |
徒歩 |
Byke |
走行時間 |
平均速度 |
メモ |
| 2014年 08月 |
72.0 kg |
19.0 % |
24.2 km |
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今月の結果 (6 日) |
| 27 日 |
72.0 kg |
19.0 % |
8 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
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| 24 日 |
72.0 kg |
19.0 % |
2.4 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
砂上歩きで各所に疲労を感じます。本日はリハビリ。
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| 22 日 |
72.0 kg |
19.0 % |
5 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
海岸線歩きは自由。怖いくらいに誰もいない。
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| 17 日 |
72.0 kg |
19.0 % |
4 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
砂浜の散歩は初めて。勿論はだしで。
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| 16 日 |
72.0 kg |
19.0 % |
2.4 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
昭ちゃん、だだちゃ豆ありがとう。もっけですのぉ。
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| 14 日 |
72.0 kg |
19.0 % |
2.4 km |
0 km |
0 mim |
0 km/h |
仕事のせいなどとと、決して言い訳しません。
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不健康日記(２)